Domingo Germán tuvo la oportunidad de ser titular con los Yankees después de que tres de sus titulares establecidos empezaran la temporada 2023 en IL. Aprovechó al máximo esta oportunidad enviada por Dios para emerger como el segundo mejor lanzador titular de los Yankees tras el as Gerrit Cole.
Según Domingo Germán, el mérito de haberle transformado de lanzador a titular de éxito es de la entrenadora deportiva Nicole Gabriel, de Tampa. Lo reveló durante una entrevista con Daily News.
El ascenso de Domingo Germán tiene un enlace Tampa fuera de temporada
Si todo se hubiera desarrollado como estaba previsto, Domingo Germán no habría sido incluido en la rotación titular de los Yankees al principio de la temporada. Sin embargo, las lesiones sufridas por Carlos Rodon, Luis Severino y Frankie Montas abrieron varias oportunidades, y Domingo Germán las ha aprovechado plenamente.
En el partido del viernes contra Boston, Domingo Germán tiene un encomiable ERA de 3,49 puntos. De forma impresionante, en sus últimos siete partidos, el diestro ha tenido un rendimiento aún más espléndido, con un notable ERA de 2,20 en 41 entradas, con sólo 12 bases por bolas y 31 ponches.
Aparte de una suspensión de 10 partidos por una infracción relacionada con sustancias pegajosas, Domingo Germán ha sido un colaborador constante y fiable en una rotación de los Yankees que se ha enfrentado al reto de tener a tres titulares marginados por lesiones a lo largo de la temporada.
Domingo Germán atribuye sus recientes logros a su compromiso por mantener una buena salud. Tras empezar la temporada anterior en la lista de lesionados debido al síndrome de pinzamiento de hombro, reconoció la importancia de dar prioridad al fortalecimiento del hombro durante la temporada baja.
Tras su reciente salida, en la que ofreció una sólida actuación, permitiendo sólo una carrera a lo largo de seis entradas contra los Medias Rojas, Domingo Germán expresó su satisfacción por su estado físico, afirmando: «Pude ponerme en excelente forma, hasta el punto de que me siento increíblemente bien físicamente.»
Además, admitió que cuando su cuerpo responde bien y se recupera rápidamente después de las salidas, le infunde una sensación de confianza. El titular de los Yankees se siente seguro de que puede recuperarse eficazmente y seguir lanzando a un alto nivel.
Para lograr su objetivo, Domingo Germán recibió una recomendación de su agente en MVP Sports Group para colaborar con la entrenadora Nicole Gabriel en Tampa durante la temporada baja. Encantado con la sugerencia de su representación, aceptó de buen grado la oportunidad de trabajar con ella.
Gabriel, que también entrena a jugadores de baloncesto, expresó su satisfacción por haber colaborado con Domingo Germán, citando su entusiasmo y determinación para superar nuevos límites. El compromiso del lanzador de los Yankees con el proceso de entrenamiento le ha permitido cosechar los beneficios y ahora sube al montículo con una mayor confianza en sus habilidades.
¿Quién es la entrenadora Nicole Gabriel?
Con 14 años de experiencia dirigiendo su propio negocio de entrenamiento que lleva su nombre, Gabriel tiene como clientes a muchas estrellas del deporte. La lista incluye a jugadores de béisbol como Carlos Santana, Yordan Alvarez y Amed Rosario, además de Estevan Florial, de los Yankees.
En particular, Domingo Germán entrenaba a menudo junto a su rival de división Randy Arozarena, de los Tampa Bay Rays, lo que demuestra la singular camaradería que comparten los atletas incluso más allá de las fronteras de los equipos.
Elaboró el programa de entrenamiento de Domingo Germán adaptándolo a sus necesidades específicas y analizando sus movimientos corporales. Además, empleó una técnica de detección Kinetisense, que le proporcionó información valiosa sobre cualquier posible irregularidad biomecánica de sus clientes.
Según Gabriel, Domingo Germán tenía el objetivo específico de mantener su salud durante toda la temporada posterior a su lesión. Así, durante la temporada baja, se centraron principalmente en mejorar su movilidad tanto en la parte superior como en la inferior del cuerpo. Además, dedicaron esfuerzos a mejorar la estabilidad de la parte superior de su cuerpo.
Durante la temporada baja, Domingo Germán se dedicó a rigurosas sesiones de entrenamiento de dos horas, cinco días a la semana, bajo la dirección de Gabriel. Estas sesiones exhaustivas abarcaban diversas actividades, como ejercicios correctivos, cuidado del brazo y entrenamiento de fuerza. Además de hacer hincapié en la salud de los hombros de Domingo Germán, Gabriel puso un énfasis considerable en optimizar la fuerza y la funcionalidad de sus piernas.
Domingo German encontró motivación en Santana
Según Domingo German, observar en acción a Carlos Santana, un veterano de 14 años procedente de la República Dominicana, fue una fuente de motivación para él. Ser testigo del enfoque y la ética de trabajo de Santana sirvió a Germán de valiosa inspiración para perseguir sus propios objetivos.
Lamentablemente para los Yankees, Domingo Germán no adquirió ningún conocimiento interno sobre cómo retirar eficazmente a esos bateadores durante sus sesiones de entrenamiento.
El titular de los Yankees aclaró que él y los demás bateadores no entablaron discusiones detalladas sobre estrategias específicas para enfrentarse entre sí. Sin embargo, destacó el aspecto agradable de pasar tiempo con los competidores y ser testigo de una faceta distinta de sus personalidades. Haciendo un paralelismo con el hecho de ser compañeros de equipo, Domingo Germán destacó cómo esta experiencia le permitió adquirir una nueva perspectiva sobre los antecedentes y las características de sus compañeros.
Domingo Germán también atribuyó su éxito en la temporada 2023 a la valiosa experiencia que ha acumulado a lo largo de su carrera a nivel competitivo. Hizo hincapié en que dedicar el trabajo necesario durante la temporada baja ha desempeñado un papel importante en su rendimiento. Al colocarse en una posición favorable, Germán ha adquirido la confianza necesaria para ejecutar sus lanzamientos con precisión y eficacia.
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