{"id":248938,"date":"2026-09-20T06:40:14","date_gmt":"2026-09-20T10:40:14","guid":{"rendered":"https:\/\/pinstripesnation.com\/que-es-una-lesion-en-el-soleo-que-gravedad-tiene-la-distension-en-la-pantorrilla-de-aaron-judge-de-los-yankees\/"},"modified":"2026-09-20T06:47:43","modified_gmt":"2026-09-20T10:47:43","slug":"que-es-una-lesion-en-el-soleo-que-gravedad-tiene-la-distension-en-la-pantorrilla-de-aaron-judge-de-los-yankees","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pinstripesnation.com\/es\/que-es-una-lesion-en-el-soleo-que-gravedad-tiene-la-distension-en-la-pantorrilla-de-aaron-judge-de-los-yankees\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es una lesi\u00f3n en el s\u00f3leo? \u00bfQu\u00e9 gravedad tiene la distensi\u00f3n en la pantorrilla de Aaron Judge, de los Yankees?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">PHOENIX \u2014 Los Yankees se enfrentan a una duda de postemporada que no se puede resolver solo con el calendario. La raz\u00f3n: <a href=\"https:\/\/pinstripesnation.com\/es\/el-mismo-estribillo-enigmatico-que-boone-ha-repetido-ocho-veces-hace-que-la-crisis-de-aaron-judge-de-los-yankees-se-vea-cada-vez-mas-grave\/\">el \u00faltimo contratiempo de Aaron Judge<\/a>.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El capit\u00e1n de los Yankees ha vuelto a la lista de lesionados de 10 d\u00edas despu\u00e9s de que una resonancia magn\u00e9tica confirmara una distensi\u00f3n en la pantorrilla derecha. La medida tiene car\u00e1cter retroactivo desde el jueves, lo que hace que el 27 de septiembre, el \u00faltimo d\u00eda de la temporada regular, sea la fecha m\u00e1s temprana en la que podr\u00e1 volver a jugar.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El momento en que se ha producido la lesi\u00f3n de Judge hace que la incertidumbre sea a\u00fan m\u00e1s dif\u00edcil de asimilar. Hab\u00eda <a href=\"https:\/\/pinstripesnation.com\/es\/los-yankees-vuelven-a-incluir-a-aaron-judge-en-la-plantilla-pero-eligen-una-promocion-que-destaca-una-victoria-judicial-de-hace-ocho-meses\/\">vuelto el 8 de septiembre tras estar m\u00e1s de tres meses de baja<\/a> por una fractura por estr\u00e9s en la primera costilla derecha. En los siete partidos que jug\u00f3 desde su regreso, tuvo un promedio de 4 de 23, con un jonr\u00f3n, una base por bolas y 13 strikeouts.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La lesi\u00f3n se hizo evidente el mi\u00e9rcoles en Minnesota. <a href=\"https:\/\/pinstripesnation.com\/es\/las-declaraciones-a-reganadientes-de-aaron-judge-complican-la-preocupacion-de-los-yankees-mientras-surge-una-nueva-y-preocupante-teoria-sobre-su-lesion\/\">Judge not\u00f3 molestias en<\/a> la primera entrada de un partido que acabaron perdiendo por 5-4 en la decimotercera entrada; sigui\u00f3 jugando, pero lo sacaron del partido antes de su turno al bate previsto para la sexta entrada. Los Yankees describieron inicialmente el problema como una contractura en la parte inferior de la pierna, hasta que las pruebas de imagen revelaron que se trataba de una distensi\u00f3n.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Judge solo ha jugado 66 partidos esta temporada, con un promedio de bateo de .241, 18 jonrones y 41 carreras impulsadas. Los Yankees ahora tienen que decidir no solo si puede formar parte de la alineaci\u00f3n, sino tambi\u00e9n si su pierna aguantar\u00e1 el esfuerzo repetido de batear, acelerar y correr por las bases en octubre.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para los Yankees, la disponibilidad y la eficacia son cuestiones distintas. Un jugador puede recibir el alta m\u00e9dica antes de haber recuperado la confianza y la sincronizaci\u00f3n necesarias en la parte inferior del cuerpo para afrontar el ritmo de los partidos de la postemporada. Adem\u00e1s, Judge casi no tiene oportunidad de seguir un proceso normal de recuperaci\u00f3n a trav\u00e9s de partidos de rehabilitaci\u00f3n, ya que la temporada de las ligas menores ha terminado pr\u00e1cticamente.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto deja a los Yankees en una situaci\u00f3n poco habitual. Es posible que su mejor bateador alcance su primera fecha de activaci\u00f3n solo dos d\u00edas antes de la Serie de Comodines, y cada prueba de carrera, cada sesi\u00f3n de bateo y cada d\u00eda de recuperaci\u00f3n aportan m\u00e1s informaci\u00f3n que el propio calendario.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQu\u00e9 es una lesi\u00f3n en el s\u00f3leo y c\u00f3mo se produce?<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El <a href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/body\/21662-calf-muscle\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">s\u00f3leo es un m\u00fasculo de la pantorrilla<\/a> que va desde debajo de la rodilla hasta el tal\u00f3n, por debajo del gastrocnemio. Una distensi\u00f3n del s\u00f3leo se produce cuando las fibras o su uni\u00f3n con el tend\u00f3n se estiran en exceso o se desgarran. Este m\u00fasculo ayuda a levantar el tal\u00f3n y a generar la fuerza de impulso, algo importante para acelerar y para el swing en el b\u00e9isbol. El s\u00f3leo se une al complejo del tend\u00f3n de Aquiles, pero una distensi\u00f3n no implica que la rotura sea inevitable.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las investigaciones en medicina deportiva relacionan las distensiones del s\u00f3leo con la fatiga, el sobreentrenamiento y correr de forma repetitiva con la rodilla flexionada. Tambi\u00e9n pueden producirse por un esfuerzo repentino. Judge dijo que la zona afectada le impide realizar movimientos fundamentales para su trabajo.<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00abEs un poco m\u00e1s importante en lo que se refiere a correr, batear y todo ese tipo de cosas\u00bb, dijo Judge.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-twitter wp-block-embed-twitter\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-width=\"500\" data-dnt=\"true\"><p lang=\"en\" dir=\"ltr\">SHUT AARON JUDGE DOWN FOR THE POSTSEASON TOO.<br><br>The soleus is the particular muscle in the calf that, when compromised, causes the achilles to tear.<br><br>Tyrese Haliburton, Dame Lilard, and Aaron Rodgers were all dealing with soleus issues before tearing their achilles. <br><br>Minimum time\u2026 <a href=\"https:\/\/t.co\/u7Q23Gu5Ja\">https:\/\/t.co\/u7Q23Gu5Ja<\/a> <a href=\"https:\/\/t.co\/NlktPSrHlk\">pic.twitter.com\/NlktPSrHlk<\/a><\/p>&mdash; That\u2019s Baseball, Suzyn (@Thats_BB_Suzyn) <a href=\"https:\/\/x.com\/Thats_BB_Suzyn\/status\/2101479346447728999?ref_src=twsrc%5Etfw\">September 20, 2026<\/a><\/blockquote><script async src=\"https:\/\/platform.x.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQu\u00e9 jugadores de la MLB lo han tenido?<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el b\u00e9isbol hay casos similares. Judge se volvi\u00f3 a lesionar el s\u00f3leo en 2020 y le dijeron que la segunda rehabilitaci\u00f3n durar\u00eda m\u00e1s o menos el doble que la primera. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El jardinero de Cleveland, Lonnie Chisenhall, sufri\u00f3 una distensi\u00f3n de grado 3 en el s\u00f3leo izquierdo en 2018 y se preve\u00eda que estar\u00eda de baja entre ocho y diez semanas. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Luis Arraez, de Minnesota, sufri\u00f3 una distensi\u00f3n leve en el s\u00f3leo derecho en 2021. El relevista de los Brewers, Craig Yoho, empez\u00f3 la temporada 2026 en la lista de lesionados con una distensi\u00f3n leve en el s\u00f3leo derecho.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esos casos demuestran por qu\u00e9 el diagn\u00f3stico por s\u00ed solo no determina el calendario del juez.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>El tiempo de recuperaci\u00f3n puede variar mucho seg\u00fan el lugar<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los Yankees no han revelado la gravedad de la lesi\u00f3n de Judge, y \u00e9l mismo ha dicho que no la conoce. Esa falta de informaci\u00f3n impide hacer una estimaci\u00f3n p\u00fablica fiable del tiempo que tardar\u00e1 en recuperarse.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las investigaciones en medicina deportiva muestran por qu\u00e9 una sola cifra sobre la recuperaci\u00f3n puede llevar a confusi\u00f3n. Un estudio revisado por expertos, en el que participaron 44 deportistas de alto nivel y profesionales con lesiones en el s\u00f3leo confirmadas mediante resonancia magn\u00e9tica, revel\u00f3 que el tiempo medio de vuelta a la competici\u00f3n fue de 29,1 d\u00edas, con un rango que oscilaba entre los seis y los 81 d\u00edas. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las lesiones miotendinosas centrales tuvieron una media de unos 44 d\u00edas, mientras que las lesiones miotendinosas laterales, de unos 19 d\u00edas.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esas cifras no son una <a href=\"https:\/\/pinstripesnation.com\/es\/ultimas-noticias-sobre-las-lesiones-de-los-yankees-dos-jugadores-se-perderan-el-resto-de-la-temporada-y-otros-dos-estan-a-punto-de-volver\/\">predicci\u00f3n para Judge.<\/a> Muestran que la ubicaci\u00f3n exacta y la gravedad de la lesi\u00f3n pueden ser tan importantes como el diagn\u00f3stico general. Las distensiones de grado 1 implican un da\u00f1o relativamente limitado en las fibras, mientras que las lesiones de grado 2 y 3 suponen una alteraci\u00f3n cada vez mayor.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El hecho de que los Yankees hayan decidido no hacer p\u00fablica la gravedad de la lesi\u00f3n no significa, por s\u00ed solo, que esta sea grave.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>El juez sigue apostando por volver en octubre<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El juez no dio ning\u00fan plazo el s\u00e1bado, pero dej\u00f3 claro cu\u00e1l era su objetivo. Su respuesta tambi\u00e9n reflejaba la poca certeza que hay, ya que hay nueve d\u00edas entre la fecha m\u00e1s temprana en la que podr\u00eda activarse y el inicio de la lesi\u00f3n.<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00abMe gustar\u00eda volver para la fase final. Ese es, sin duda, el plan. La verdad es que no te puedo dar ninguna respuesta sobre plazos ni nada por el estilo\u00bb, dijo Judge.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Judge ha dicho que puede seguir lanzando y que piensa seguir trabajando mientras se recupera la pantorrilla. Aaron Boone, por su parte, ha planteado la siguiente fase en funci\u00f3n de lo que Judge pueda soportar f\u00edsicamente, en lugar de basarse en el diagn\u00f3stico de la resonancia magn\u00e9tica.<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00abYa veremos con el paso de los d\u00edas qu\u00e9 es lo que puede aguantar\u00bb, dijo Boone.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Los Yankees se enfrentan a una prueba de funcionamiento, no solo a un partido<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ahora lo m\u00e1s importante son las pruebas pr\u00e1cticas. Judge tiene que ser capaz de cargar el peso en la pantorrilla, acelerar, frenar, girar al batear y correr sin que le d\u00e9 ning\u00fan contratiempo. Si vuelve el 27 de septiembre, a <a href=\"https:\/\/pinstripesnation.com\/es\/\">los Yankees solo <\/a>les quedar\u00eda un partido de la temporada regular para ver c\u00f3mo se comportan esos movimientos en condiciones de partido.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Judge ya ha jugado antes con molestias en la pantorrilla, pero ha dicho que esta vez es diferente por la zona en la que se encuentra la lesi\u00f3n. Por eso, la pr\u00f3xima semana no se tratar\u00e1 tanto de si podr\u00e1 volver antes de que se le acabe el plazo de la lista de lesionados, sino m\u00e1s bien de si su s\u00f3leo aguantar\u00e1 la intensidad de la postemporada cuando los Yankees necesiten recuperar a su bateador m\u00e1s importante.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfQu\u00e9 opinas? Deja tu comentario m\u00e1s abajo.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PHOENIX \u2014 Los Yankees se enfrentan a una duda de postemporada que no se puede resolver solo con el calendario. La raz\u00f3n: el \u00faltimo contratiempo de Aaron Judge. 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