{"id":234543,"date":"2026-05-14T06:31:47","date_gmt":"2026-05-14T10:31:47","guid":{"rendered":"https:\/\/pinstripesnation.com\/max-fried-admite-una-lesion-por-hiperextension-del-codo-que-es-por-que-es-importante\/"},"modified":"2026-05-14T06:41:13","modified_gmt":"2026-05-14T10:41:13","slug":"max-fried-admite-una-lesion-por-hiperextension-del-codo-que-es-por-que-es-importante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pinstripesnation.com\/es\/max-fried-admite-una-lesion-por-hiperextension-del-codo-que-es-por-que-es-importante\/","title":{"rendered":"Max Fried admite una lesi\u00f3n por hiperextensi\u00f3n del codo: \u00bfQu\u00e9 es? \u00bfPor qu\u00e9 es importante?"},"content":{"rendered":"\n<p>NUEVA YORK &#8211; <a href=\"https:\/\/pinstripesnation.com\/es\/quien-es-max-fried-el-nuevo-as-de-los-yankees\/\">Max Fried<\/a> abandon\u00f3 el mont\u00edculo de Camden Yards despu\u00e9s de tres entradas, se dirigi\u00f3 directamente al clubhouse y no volvi\u00f3. Los Yankees lo retiraron el mi\u00e9rcoles con dolor en la parte posterior del codo izquierdo despu\u00e9s de s\u00f3lo 61 lanzamientos en una <a href=\"https:\/\/pinstripesnation.com\/es\/la-derrota-de-los-yankees-por-7-0-ante-los-orioles-trae-la-verguenza-de-un-solo-golpe-un-gran-susto-por-lesion-y-un-lio-mayor\/\">derrota por 7-0 ante los Orioles de Baltimore<\/a>. <\/p>\n\n<p>Los Yankees anunciaron que Fried viajar\u00eda de vuelta a Nueva York el jueves, d\u00eda de descanso del equipo, para someterse a una resonancia magn\u00e9tica y a un examen por parte del m\u00e9dico del equipo, el Dr. Christopher Ahmad.<\/p>\n\n<p>Lo que Fried dijo despu\u00e9s contaba una historia m\u00e1s espec\u00edfica que el anuncio est\u00e1ndar de la lesi\u00f3n.<\/p>\n\n<p>Describi\u00f3 una sensaci\u00f3n de hiperextensi\u00f3n. Una \u00absensaci\u00f3n de golpeteo\u00bb en la parte posterior del codo y la zona del tr\u00edceps. Algo que hab\u00eda ido y venido en m\u00faltiples salidas esta temporada. Esta vez se qued\u00f3.   <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-twitter wp-block-embed-twitter\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-width=\"500\" data-dnt=\"true\"><p lang=\"en\" dir=\"ltr\">Max Fried described his elbow issue as a hyperextension, or the feeling you get when you &quot;bang the back of that elbow, tricep area.&quot; He said it made it difficult to warm up for each inning.<\/p>&mdash; Bryan Hoch \u26be\ufe0f (@BryanHoch) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/BryanHoch\/status\/2054659481930182884?ref_src=twsrc%5Etfw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">May 13, 2026<\/a><\/blockquote><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script>\n<\/div><\/figure>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u00abHa habido muchas salidas este a\u00f1o en las que me he hiperextendido o he tenido esa sensaci\u00f3n de golpeteo, y simplemente desaparece, o eres capaz de lidiar con ello durante un par de lanzamientos o una entrada y luego desaparece\u00bb, dijo Fried.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u00ab\u00c9ste, creo que probablemente ha pasado demasiadas veces y est\u00e1 un poco irritado y un poco cabreado\u00bb.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n<p>Tambi\u00e9n describi\u00f3 c\u00f3mo el dolor afectaba a su capacidad para ejecutar lanzamientos desde un estado fr\u00edo.<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u00abMe cost\u00f3 entrar en calor y soltarme\u00bb, dijo Fried. \u00abEl primer bateador de la entrada era como 88, 90, 91, y luego para el cuarto, quinto bateador, 20 lanzamientos y soy capaz de aflojar las cosas. Simplemente no estaba fino y era dif\u00edcil seguir recuper\u00e1ndome\u00bb. <\/p>\n<\/blockquote>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 es la hiperextensi\u00f3n del codo y c\u00f3mo se produce en los lanzadores<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"900\" src=\"https:\/\/pinstripesnation.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/max-fried-new-york-yankees-1.jpg\" alt=\"Max Fried abandon&#xF3; el partido en la tercera recogida durante la derrota de los Yankees por 7-0 ante los Orioles en Baltimore el 13 de mayo de 2026.\" class=\"wp-image-234509\" srcset=\"https:\/\/pinstripesnation.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/max-fried-new-york-yankees-1.jpg 1200w, https:\/\/pinstripesnation.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/max-fried-new-york-yankees-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/pinstripesnation.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/max-fried-new-york-yankees-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/pinstripesnation.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/max-fried-new-york-yankees-1-120x90.jpg 120w, https:\/\/pinstripesnation.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/max-fried-new-york-yankees-1-750x563.jpg 750w, https:\/\/pinstripesnation.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/max-fried-new-york-yankees-1-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n<p>El codo es una articulaci\u00f3n articulada. Se dobla y se endereza dentro de un rango anat\u00f3mico espec\u00edfico. <a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/fitness-exercise\/what-to-know-about-a-hyperextended-elbow\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La hiperextensi\u00f3n <\/a>se produce cuando se fuerza la articulaci\u00f3n m\u00e1s all\u00e1 de su l\u00edmite normal de enderezamiento, dobl\u00e1ndose hacia atr\u00e1s m\u00e1s all\u00e1 de lo que los huesos y ligamentos est\u00e1n dise\u00f1ados para permitir. Ese movimiento forzado somete a las estructuras posteriores del codo a una tensi\u00f3n repentina e intensa. Para los lanzadores de los Yankees como Fried, que generan una velocidad de \u00e9lite en cada lanzamiento, esa tensi\u00f3n posterior se acumula a lo largo de una larga temporada.   <\/p>\n\n<p>En la vida cotidiana, la hiperextensi\u00f3n del codo suele estar causada por una ca\u00edda sobre el brazo extendido o un impacto directo. En los lanzadores de b\u00e9isbol, el mecanismo es diferente. Suele producirse durante la fase de desaceleraci\u00f3n del movimiento de lanzamiento, la fracci\u00f3n de segundo posterior al lanzamiento de la pelota en la que el brazo tiene que desacelerar r\u00e1pidamente desde el pico de velocidad. El codo se extiende completamente y las estructuras de la parte posterior de la articulaci\u00f3n absorben la fuerza de frenado.   <\/p>\n\n<p>Para un lanzador titular de los Yankees que realiza 90 o m\u00e1s lanzamientos cada cinco d\u00edas a 95 mph o m\u00e1s, esa fuerza de desaceleraci\u00f3n es enorme. Aplicada repetidamente a lo largo de toda una temporada sin una recuperaci\u00f3n adecuada entre lanzamientos, la tensi\u00f3n acumulada en la parte posterior del codo puede acumularse hasta el punto de que el tejido se irrite cr\u00f3nicamente. \u00c9se es el patr\u00f3n que Fried describi\u00f3: un problema que aparec\u00eda y desaparec\u00eda a lo largo de numerosas salidas antes de negarse finalmente a desaparecer.  <\/p>\n\n<p>El personal m\u00e9dico de los Yankees lo habr\u00eda vigilado de cerca. El hecho de que Fried lanzara en varias salidas sin que le pararan sugiere que se tom\u00f3 la decisi\u00f3n de que la irritaci\u00f3n era manejable. El mi\u00e9rcoles cambi\u00f3 ese c\u00e1lculo.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El riesgo: Ol\u00e9cranon, tend\u00f3n del tr\u00edceps y c\u00e1psula posterior<\/h2>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/pinstripesnation.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/max-fried-new-york-yankees-12.jpg\" alt=\"Max Fried lanza a primera base en un intento de pick-off mientras Junior Caminero, de los Tampa Bay Rays, regresa a salvo durante la primera entrada de un partido de b&#xE9;isbol, domingo 20 de abril de 2025. Max Fried lanza a primera base en un intento de &quot;pick-off&quot; mientras Junior Caminero, de los Tampa Bay Rays, regresa a salvo durante la primera entrada de un partido de b&#xE9;isbol, domingo 20 de abril de 2025. \" class=\"wp-image-204084\" srcset=\"https:\/\/pinstripesnation.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/max-fried-new-york-yankees-12.jpg 1200w, https:\/\/pinstripesnation.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/max-fried-new-york-yankees-12-300x200.jpg 300w, https:\/\/pinstripesnation.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/max-fried-new-york-yankees-12-768x512.jpg 768w, https:\/\/pinstripesnation.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/max-fried-new-york-yankees-12-120x80.jpg 120w, https:\/\/pinstripesnation.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/max-fried-new-york-yankees-12-1024x683.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">AP<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>Tres estructuras espec\u00edficas de la parte posterior del codo son las m\u00e1s castigadas en las hiperextensiones repetidas, y cada una de ellas puede producir diferentes tipos de da\u00f1os con diferentes plazos.<\/p>\n\n<p>El ol\u00e9cranon es la prominencia \u00f3sea que puedes sentir en la punta del codo cuando tienes el brazo doblado. En los lanzadores que lanzan con fuerza, el ol\u00e9cranon puede golpear repetidamente la fosa del ol\u00e9cranon, la cavidad del hueso de la parte superior del brazo dise\u00f1ada para recibirlo. Ese impacto provoca hematomas \u00f3seos y, con el tiempo, espolones \u00f3seos. Esta afecci\u00f3n se denomina s\u00edndrome de sobrecarga de extensi\u00f3n en valgo y es uno de los problemas de codo m\u00e1s comunes entre los lanzadores de las grandes ligas, varios de los cuales han aterrizado en la lista de lesionados de los Yankees a lo largo de los a\u00f1os precisamente por este problema. Los espolones \u00f3seos en ese espacio pueden limitar la amplitud de movimiento, causar un dolor agudo en extensi\u00f3n y dificultar enormemente los lanzamientos al principio de la entrada. Si son lo suficientemente grandes, requieren extirpaci\u00f3n quir\u00fargica.     <\/p>\n\n<p>El tend\u00f3n del tr\u00edceps se une justo por encima del ol\u00e9cranon. Durante la hiperextensi\u00f3n, el tr\u00edceps se somete a una carga exc\u00e9ntrica repentina, lo que significa que se estira y se contrae al mismo tiempo. La tensi\u00f3n repetida sobre el tend\u00f3n provoca microdesgarros e inflamaci\u00f3n, una afecci\u00f3n denominada tendinopat\u00eda del tr\u00edceps. Un tend\u00f3n del tr\u00edceps irritado produce el mismo patr\u00f3n de calentamiento lento que Fried describi\u00f3 a los periodistas de los Yankees, en el que el brazo se afloja gradualmente a lo largo de varios lanzamientos, pero nunca se siente bien desde el primer lanzamiento.   <\/p>\n\n<p>La c\u00e1psula posterior del codo tambi\u00e9n puede engrosarse y tensarse. La rigidez de la c\u00e1psula restringe la extensi\u00f3n completa y contribuye directamente a la tirantez que siente un lanzador entre entradas cuando se enfr\u00eda el brazo. Para un as de los Yankees que necesita trabajar eficazmente desde el primer lanzamiento de cada entrada, una c\u00e1psula posterior r\u00edgida es un verdadero lastre para el rendimiento.  <\/p>\n\n<p>Cuando estas tres estructuras se irritan simult\u00e1neamente, el cuadro se parece exactamente a lo que Fried expuso el mi\u00e9rcoles en Camden Yards con el uniforme de los Yankees. Baja velocidad al principio de la entrada. Mejora gradual a medida que se acumulan los lanzamientos. Una sensaci\u00f3n que nunca se restablece del todo antes de que comience la siguiente entrada.   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">S\u00edntomas en los lanzadores y por qu\u00e9 el relato de Fried se ajusta con tanta precisi\u00f3n<\/h2>\n\n<p>La irritaci\u00f3n por hiperextensi\u00f3n posterior del codo presenta un patr\u00f3n reconocible, y para los aficionados de los Yankees se corresponde directamente con lo descrito por Fried. Los s\u00edntomas incluyen tirantez y rigidez en la parte posterior del codo, velocidad reducida que s\u00f3lo mejora tras un calentamiento prolongado, molestias al enderezar completamente el brazo, un dolor sordo o una sensaci\u00f3n aguda durante los lanzamientos fuertes desde una salida en fr\u00edo y un aflojamiento gradual en el transcurso de una entrada que vuelve a la rigidez entre entradas. <\/p>\n\n<p>Fried describi\u00f3 cada uno de esos s\u00edntomas con todo detalle a los periodistas de los Yankees despu\u00e9s del partido. Su bola r\u00e1pida, a 88-91 mph durante los dos primeros bateadores de cada entrada, y que luego sub\u00eda a 95 mph s\u00f3lo despu\u00e9s de 15-20 lanzamientos, es una descripci\u00f3n cl\u00ednica casi perfecta de la rigidez posterior del codo provocada por la tensi\u00f3n de hiperextensi\u00f3n repetida. <\/p>\n\n<p>La naturaleza recurrente del problema a\u00f1ade un contexto importante. Fried confirm\u00f3 que la sensaci\u00f3n hab\u00eda estado presente en numerosas salidas y se hab\u00eda desvanecido cada vez. Ese patr\u00f3n apunta a una irritaci\u00f3n cr\u00f3nica que se trat\u00f3 con \u00e9xito hasta el mi\u00e9rcoles, cuando la carga acumulada super\u00f3 la capacidad de recuperaci\u00f3n de su cuerpo. En t\u00e9rminos m\u00e9dicos, esto se denomina lesi\u00f3n umbral, y es el tipo de cosa que los entrenadores de los Yankees habr\u00edan estado rastreando en cada salida. La estructura ha ido acumulando da\u00f1os lentamente a lo largo del tiempo. Un acontecimiento no lo provoca. Una larga serie de acontecimientos acaba inclinando la balanza.      <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 gravedad tiene y qu\u00e9 es lo que m\u00e1s temen los yanquis?<\/h2>\n\n<p>La respuesta depende totalmente de lo que revelen las im\u00e1genes del jueves.<\/p>\n\n<p>En el <a href=\"https:\/\/pinstripesnation.com\/es\/max-fried-se-dirige-a-la-resonancia-magnetica-un-poco-cabreado-pero-crece-el-peor-temor-de-los-yankees\/\">mejor de los casos para los Yankees<\/a>, la resonancia magn\u00e9tica s\u00f3lo muestra inflamaci\u00f3n de los tejidos blandos, sin da\u00f1os estructurales. El ol\u00e9cranon est\u00e1 intacto, el tend\u00f3n del tr\u00edceps est\u00e1 sano y la c\u00e1psula posterior est\u00e1 irritada pero no desgarrada. En ese caso, un lanzador puede volver normalmente en dos o tres semanas con reposo, tratamiento antiinflamatorio y un programa gradual de lanzamientos. Ese resultado coincidir\u00eda con la esperanzadora valoraci\u00f3n del propio Fried.   <\/p>\n\n<p>Un hallazgo m\u00e1s preocupante ser\u00eda un espol\u00f3n \u00f3seo en la fosa del ol\u00e9cranon o un s\u00edndrome de sobrecarga de extensi\u00f3n en valgo temprano. A veces, los espolones \u00f3seos pueden tratarse de forma conservadora mediante reposo y lanzamientos modificados, que es la v\u00eda que preferir\u00edan los yanquis. Pero si el espol\u00f3n crece lo suficiente como para causar obstrucci\u00f3n mec\u00e1nica o dolor persistente, es necesaria la extirpaci\u00f3n quir\u00fargica. Esta intervenci\u00f3n suele apartar al lanzador de dos a cuatro meses, lo que pondr\u00eda fin a la temporada 2026 de Fried con los Yankees.   <\/p>\n\n<p>El peor escenario para los Yankees ser\u00eda una fractura por estr\u00e9s del ol\u00e9cranon. Estas fracturas son menos frecuentes, pero se dan en lanzadores potentes. Una fractura por estr\u00e9s del ol\u00e9cranon suele requerir cirug\u00eda y un plazo de recuperaci\u00f3n de cuatro a seis meses. Ser\u00eda un diagn\u00f3stico que pondr\u00eda fin a la temporada.   <\/p>\n\n<p>Una distinci\u00f3n cr\u00edtica importa enormemente a los aficionados <a href=\"https:\/\/pinstripesnation.com\/es\/\">de los Yankees<\/a> que conocen la historia de Fried. Se someti\u00f3 a una operaci\u00f3n Tommy John en 2014. Ese procedimiento repara el ligamento colateral cubital, que se encuentra en la cara interna del codo. El dolor posterior del codo se localiza en la parte posterior de la articulaci\u00f3n, anat\u00f3micamente separada del LCC.   <\/p>\n\n<p>Un problema posterior no pone autom\u00e1ticamente en peligro el LCCU ni indica otra situaci\u00f3n de Tommy John. \u00c9sa es la raz\u00f3n principal por la que tanto Fried como el entrenador de los Yankees, Aaron Boone, fueron comedidos en sus primeros comentarios en lugar de alarmarse. Posterior no es lo mismo que interno, y esa distinci\u00f3n importa mucho.  <\/p>\n\n<p>Boone ofreci\u00f3 una valoraci\u00f3n cuidadosamente redactada cuando los periodistas le preguntaron por el nivel de preocupaci\u00f3n de los Yankees.<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u00abHablando con \u00e9l, no est\u00e1 tan preocupado y d\u00f3nde est\u00e1\u00bb, dijo Boone. \u00abPero haremos todas las pruebas y dem\u00e1s el jueves\u00bb. <\/p>\n<\/blockquote>\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 le parece? Deje su comentario a continuaci\u00f3n. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>NUEVA YORK &#8211; Max Fried abandon\u00f3 el mont\u00edculo de Camden Yards despu\u00e9s de tres entradas, se dirigi\u00f3 directamente al clubhouse y no volvi\u00f3. 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